Dobrze jest czasem nie czuć się dobrze

Trudności to element życia
7 sierpnia 2019
Prawdziwy przyjaciel
22 sierpnia 2019

Pewnie chciałbyś, żeby świat był zgodny z Twoimi wartościami i umożliwiał realizację Twoich potrzeb. Jednak na sytuacje, których w nim doświadczasz nie zawsze masz wpływ. W obecnym świecie, za maską radości i szczęścia, często kryją się trudne emocje, bo przecież „człowiek sukcesu” zawsze potrafi wziąć się w garść. Natomiast usiłowanie ukrycia czegoś trudnego, może spowodować tylko jeszcze większą frustrację. Dlatego dobrze jest czasem nie czuć się dobrze i zaakceptować to, że jest Ci trudno. Jedyne co możesz zrobić to przetrwać to. Zaakceptowanie tego, co czujesz, może być pierwszym krokiem do ustalenia, skąd w Tobie te emocje. To okazja do przyjrzenia się im. Nie ma złych emocji, złe może być tylko Twoje postępowanie pod ich wpływem. Czuć wszystkie emocje – trudne i radosne, to część Twojego życia. A konfrontacja z tym, co trudne wspiera Twój proces dojrzewania. Ważne, żebyś pozwalał na to również innym.