Co czujesz? Nie wiem...
O emocjach.
„Dyscyplina to drugi najważniejszy dar rodziców dla dziecka. Pierwszym jest dar miłości.
Trzecim zaś nauka panowania nad silnymi uczuciami.”
T.B. Brazelton
Misja warsztatu:
Uświadomienie sobie znaczenia emocji w życiu oraz zdobycie umiejętności wspierania dziecka w rozpoznawaniu i radzeniu sobie z emocjami
Główne korzyści dla dorosłych:
- wiesz czym różni się umysł racjonalny od emocjonalnego
- dostrzegasz związek między emocjami a tym, co myślisz i jak się zachowujesz
- wiesz po co ci emocje i znasz strategie radzenia sobie z tymi trudnymi
- znasz odpowiedź na pytanie: przed jakimi emocjami należy chronić dziecko?
- znasz najważniejsze prawdy o emocjach
- wiesz jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z jego emocjami